Yasam
Moderator
Günümüz dijital çağında ekran karşısında yemek yemek yaygın bir alışkanlık haline gelmiştir. İster TV izlerken, ister internette gezinirken, ister video oyunları oynarken olsun, birçok kişi yemeklerini cihazlarının karşısında yemektedir. Ancak bu alışkanlık, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerinde çeşitli olumsuz etkiler yaratabilir.