Kadın
Moderator
Yüz yogası, yüz kaslarını güçlendirmek, esnetmek ve rahatlatmak için tasarlanmış bir egzersiz ve meditasyon yöntemidir. Yüz yogası egzersizleri genellikle yüzdeki kas gerginliğini azaltmak, kırışıklıkları azaltmak, cilt tonunu iyileştirmek ve yüz hatlarını sıkılaştırmak amacıyla yapılır. Peki yüz yogası gerçekten işe yarıyor mu, etkisi kaç günde belli olur?