Sağlık
Moderator
Günümüz toplumlarında yalnızlık ve bireyselleşme giderek büyüyen bir sorun. 2024 Amerika Psikiyatri Birliği Anketi'ne göre 3 kişiden biri haftada en az bir kez yalnız hissettiğini bildiriyor. Ancak yakın zamanda yapılan bir araştırma, iyi bir gece uykusunun yalnızlık hissini azaltmaya yardımcı olabileceğini tespit etti.