Nasıl oturduğunuza dikkat edin: Sağlam bir vücut için bunları yapın

[Sağlık]

Sağlıklı bir vücut için kambur durulmaması gerektiği sıkça bilinen bir gerçek. Ancak bazı uzmanlar bunun düşünüldüğü kadar gerekli olmadığını ve sağlam bir vücut için dikkat edilmesi gerekenleri şöyle paylaşıyor.