Magnezyum içeren besinler nelerdir?

Sağlık

Moderator
Magnezyum, kas ve sinir fonksiyonu, kan şekeri kontrolü ve kan basıncının düzenlenmesi gibi çeşitli vücut fonksiyonlarında hayati bir rol oynayan önemli bir mineraldir. Yeterli magnezyum alımı, genel sağlığı korumak için çok önemlidir.
 
Geri
Üst