Yasam
Moderator
Kalp sağlığınızı korumanın önemli bir yolu olan kolesterol seviyelerini kontrol altında tutmak için, doğru besinleri tüketmek oldukça önemli. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, kolesterol düşürmeye yardımcı olan birçok besine yer veriyor. Peki, kalp dostu olarak sayılan mutfaklarda yer alan besinler hangileri? İşte, sizin için kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilecek 8 besin!