Sağlık
Moderator
Horlama, birçok insanın yaşadığı ve sadece horlayan kişinin değil, aynı zamanda yanındaki kişinin de uykusunu bölen yaygın bir sorundur. Horlamanın nedenlerini anlamak, etkili çözümler bulmak için önemlidir. Horlamanın çeşitli nedenlerini, risk faktörlerini ve horlamayı azaltmak veya ortadan kaldırmak için potansiyel çözümleri sizin için derledik.