Sağlık
Moderator
Oturarak çalışma alışkanlığı, uzun saatler boyunca ekranlara bakmak ve fiziksel aktivite eksikliği, hareketsiz yaşam tarzını beraberinde getiriyor. Bu durum, ilk bakışta zararsız gibi görünse de, sağlığımız için ciddi tehditler oluşturuyor. Peki, hareketsiz yaşamın vücudumuza verdiği zararlar neler? Gelin, birlikte inceleyelim.