Yasam
Moderator
Yaz aylarının sevilen meyvelerinden biri olan nektarin, sadece lezzetiyle değil sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle de dikkat çekiyor. Tatlı ve sulu yapısıyla ferahlatıcı bir atıştırmalık olan nektarin, göz sağlığından yüksek tansiyondan korumaya kadar içerdiği birçok vitamin ve minerali sayesinde zengin bir kaynak oluşturuyor. Peki, sağlığa başka ne gibi yararları bulunuyor? İşte, nektarinin sağlık üzerindeki 6 iyi etkisi!