Yasam
Moderator
Alışkanlıklarımız, beyin sağlığımızın şekillenmesinde önemli bir role sahiptir. Yani günlük rutinlerimiz ve davranışlarımız, optimal beyin fonksiyonunu destekleyebilir veya engelleyebilir. Peki, hangi alışkanlıklar beyin üzerinde zararlı etkilere neden olur? Haberimizde beyin sağlığı üzerinde olumsuz sonuçları olan 10 alışkanlığı derledik. İşte, detaylar...