Bilimsel araştırma: Yüksek yoğunluklu egzersiz kilo aldırabilir

[Sağlık]

Fareler üzerinde yapılan yeni bir araştırmaya göre, tek bir yüksek yoğunluklu egzersiz seansı vücudun ana stres hormonunu bozarak spor sonrasında daha az aktiviteye, daha düşük vücut sıcaklığına ve kilo alımına yol açabiliyor.